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?亲爱的同学们：

抗击疫情，人人有责。当前疫情形势严峻复杂，国内多地升级为中高风险地区。特别是近日，青岛、威海、淄博、德州等地相继出现本土病例，我们更要时刻绷紧疫情防控这根弦。为严格落实防疫举措，进一步加强校园疫情防控，确保全校师生的身体健康和生命安全，全力以赴筑牢疫情防线。结合学校疫情防控总体要求，我们向全体同学发出疫情防控倡议：

一、提升科学认知，增强防范意识

全体同学要深刻认识当前疫情形势的复杂性和严峻性，树立命运共同体意识，坚决克服麻痹思想和侥幸心理，时刻谨记“自己是健康的第一责任人”，切实提高疫情防控意识，积极宣传疫情防控要求，认真普及疫情防控知识，做好个人防护和健康管理，维护好学校安全稳定的大局。

二、坚决听从指挥，严守防疫规定

全体同学要严格遵守学校疫情防控要求，不聚会、不聚集、不聚餐，非必要不离开学校，尽量避免接触外地抵返人员。确须离校的要严格执行报备审批制度，确保行程轨迹情况明、台账清，减少使用公共交通工具。从严从紧从细做好个人防护，自觉佩戴口罩，勤洗手、勤消毒、勤通风，养成良好的卫生习惯，降低感染风险。对于学校推送的摸排要求，务必及时反。浜献龊们榭雠挪、核酸检测、健康监测、隔离观察等管控措施。一旦出现发热、咳嗽等症状，第一时间主动上报，按照防控要求及时隔离就诊。符合条件的同学要及时接种新冠疫苗加强针，做到应种尽种。

三、合理安排作息，制定学习计划

全体同学要牢记学生本职，疫情期间做到“疫情防控不放松，学习充电不间断”。劳逸结合、张弛有度，规律作息，保持良好精神状态，坚持每日体育锻炼，合理进行健康饮食，增强身体免疫力。制定可执行的学习规划，安排丰富的课余生活，高质量高效率地完成学习任务。

四、加强疫情防护，全面抗击疫情

全体同学应时刻保持警惕，注意防护。在疫情高发期间，密切关注快递快件发货源，尽量不要网购，更不要购买国外或国内中高风险区商品。收取邮件快件时做好适度防护，规范佩戴口罩及手套，先防护后取件。取件、拆件过程中也要避免直接接触，快递尽量就地拆封，消毒静置后再使用。处理完快递后一定要做好消毒工作，若出现异常情况要及时报告。

五、保持乐观心态，理性应对疫情

全体同学要保持积极乐观心态，保持理性思维，增强对谣言的鉴别力，做到不造谣、不信谣、不传谣，不轻视、不恐慌、不消极；不随意转发、扩散未经证实的信息；积极传播抗疫正能量，共同营造积极向上的疫情防控氛围。要及时关注官方渠道和权威媒体发布的疫情信息，一旦发现因疫情导致的心理问题时，要积极做好沟通交流，及时调整情绪，必要时可通过线上线下方式向学校心理咨询中心老师求助。

风雨同舟，勠心同力。希望同学们服从学校疫情防控大局，配合学校做好防控工作，自觉遵守学校各项疫情防控要求，克服不安和焦虑情绪，坚定抗疫必胜信心。让我们多一点耐心，多一份韧劲，以青年之自觉、青年之担当、青年之作为，配合学校筑牢疫情防线，守护平安校园！

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  2022年3月12日